2026.10.7(水)
2026/10/07
こんばんは！
日をまたぎ
7日(水)になりました。
寝てる方も
働いてる方も
勉強してる方も
お疲れ様です！
昨日は
きよせ旭が丘記念病院さまでの
販売ありがとうございました。
り菜屋本舗さんの
パンのお届け日でも
ありました。
ご注文してくださった皆様
ありがとうございました。
パン販売中は
風が強めでしたが
今現在も
時折風で窓が揺れてます。
気温的には少し暑かったですが
太陽に照らされて
Yes！ビタミンD！サンキュー！
な心地良い一日でした。
お天道さまが空にいるだけで
気分が明るくなりますね！
本日は
厨房前販売なので
これから
パンつくりです。
生地が発酵したらスタート！します。
たまにしか焼かないですが
春よ恋食パン焼きますので
食パン好きの方は
そのまま噛みしめても
トーストして噛みしめても
美味しく感じていただけるのではと
思います。
フランスの美味しいチーズやバターとの
相性も抜群のボディなので
マーガリンとかではなく
お互いが高めあえる食材と
合わせていただけると
嬉しいです。
パンだけではないですが
良く噛んで唾液と食材を絡ませることにより
唾液中の酵素などなどが
消化の作用をしつつ
体内に入っていくので
からだの中での負担も少なくなると
思います。
なので飲んで終了！とか
サプリで終了！とか
噛まないで良い食材を
摂り続けると
逆に
からだにある有り難い働きが使われず
いざと言う時に
ホメオスタシスが
働きづらくなると思いますので
毎日の
生活習慣が大切だなぁと
思う次第です。
それが何十年も続けば
いろいろ問題起きるのも必然ですし
それを病院行って
即解決！とかクスリで即解決！とか
何十年続けたツケを
根本を無視して
よろぴく！は無理ゲーなのではと
思ってしまいますね。
まあ
それが当たり前の世の中なので
そっちの世界線に生きる人は
それでいいのではくらいにしか
思わなくなりましたが
切ないなぁとは思います。
長くなりましたが
健康第一で
今日一日も
過ごしたいですね。
では！！
Lyckaな店主