7.28(金)

こんばんは！

 

 

本日も

ブログ SNS 公式LINEをご覧の皆様&

フォロー&いいね！してくださった皆様&

南口パーラーさん&

わくわくさん

ご利用の皆様

ありがとうございます。

 

明日明後日は

厨房内販売です。

10:00~16:00頃

 

少し停めづらいですが

車1台止めれますので

(隣の畑やってる人の車しか通らないので駐車はゆっくりで大丈夫です)

ご利用していただけたら幸いです。

 

連日の暑さで

熱中症に注意！が叫ばれてますね。

いろいろ知ってる人は

水分の他に自分に合ったお塩だったり

梅干し食べたり

からだに必要なものを取り入れてると

思いますが

気にしない人は

ジュースやスポーツドリンク、

エナジードリンクなどなど

砂糖などの甘いものを飲んで

プヒャーしますよね。

そういう余計なものを摂りすぎると

それを処理するのに

ビタミン、ミネラルが使われ

さらに汗でも失われ

からだが水分保持出来なくなり

調整機能が正常に働きづらく

なってしまいます。

結果

熱中症などの体調不良に繋がってしまい

病院送りからのおクスリチャリーンの

流れになってしまうと言うことに

なりやすくなります。

何食べても何飲んでも

ムテキングな人はともかく

化学物質まみれが当たり前な

遺伝子の現代っ子は

昔の方々と比べて

アレルギーや先天性異常が多いですし

弱ってるような感じがします。

 

自分のキャパを知った上で

楽しんで

何らかの症状が出るようなら

からだからの声を聴いてあげて

毎日動いてくれている

からだにありがとう！

してあげて下さいね！

 

買い物は未来と自分のからだへの

投資です！

 

それでは

また明日！！

 

 

Lyckaな店主